男生：

1.1000米，满分20分(必考);

2.一分钟跳绳，满分10分(必考);

3.篮球/排球/足球，三选一，满分20分(选考);

4.引体向上/立定跳远，二选一，满分10分(选考)。

女生：

1.800米，满分20分(必考);

2.一分钟跳绳，满分10分(必考);

3.篮球/排球/足球，三选一，满分20分(选考);

4.一分钟仰卧起坐/立定跳远，二选一，满分10分(选考)。

考生在选考项目中分别任选1项参加考试，项目选定后不得更改。