编者按
“你是荷叶，我是红莲，心中的雨点来了，除了你，谁是我在无遮拦天空下的荫蔽?”承载着父母的目送，代代清华学子的背影如荷清逸，摇曳水木清华。
孩子的成长永远离不开父母的谆谆教诲和家庭的温暖底色，每个优秀孩子的背后皆是智慧的长辈亲友，正如每片远洋的风帆背后都有一座坚毅而明亮的灯塔。
“清华招生”正陆续推出“亲友经验谈”专栏，让我们一起分享、学习清华亲友陪伴孩子成长成才的经验心得。今天为我们带来分享的是清华大学2021级新雅书院学生刘佳成的家长，一起来看看吧~”
刘佳成在今年高考中正常发挥，考入了清华大学新雅书院。回顾孩子的成长历程，走的是一条长时间筑底后的上升曲线。小学时，孩子很平凡，无论学习、体育还是各种活动都没有突出表现，只有“画画好”这个标签能给孩子些许自信，以致多年后当年老师知道孩子考入清华大学的消息时，还觉得难以相信，因为他一直只是个“普通孩子”。初中时他进的是普通班，初一时在班上仅排名中游，从初二才开始逐渐发力，成绩得到稳步提升。进入高中后，从不适应逐渐进入班级前十，并考入心目中的理想学府，完成了一次华丽转身。回顾这个过程，颇多感慨，既要感谢学校和老师们的培养以及孩子自身的努力，作为家长也有些许体会，或许可以供一些正处于焦虑中的“普通孩子”家长参考。
01
以“带蜗牛散步”的心态
引导孩子从小养成良好习惯
一个偶然的机会我读了“带着一只蜗牛散步”这篇文章，文章很短，却对我触动很大，以致我将自己的QQ号昵称改成了“带蜗牛散步”。文中说教育孩子就像牵着一只蜗牛，不能按照我们自己的步调走，而应跟随孩子的脚步，体会其中的美好。我认识到，培养孩子的良好习惯是一个缓慢和渐进的过程，需要耐心和恒心。认知需要一个过程，改变更不是一朝一夕的事，我们开始注意改变教育孩子的心态和方式。一是调整心态，不急于求成，尊重孩子的成长规律；二是更多采用引导而不是说教的方式进行孩子习惯的培养。
孩子小时候，我们没有报太多课外班，而是注重培养孩子专注、自律、高效的习惯。比如孩子从小喜欢玩拼插玩具，可以一个人坐在地板上连续几个小时，按照说明书将一个个零件拼成各种模型。我们感觉这对培养孩子的专注力很有好处，就经常买各种拼插玩具给他，如纸模、变形金刚等，孩子也很喜欢这些玩具，经常拆了装，装了拆。在孩子拼装的过程中我们尽量不帮忙，等孩子提出需要帮助的时候，才给他一些提示和指导。更重要的是，不管孩子拼装的结果如何，我们都会对孩子的成果表示赞赏。记得孩子小时候用一个纸箱做了一个机器人装备，尽管很粗糙，但我们还是非常高兴，表扬他有创造力。慢慢地，孩子的专注度得到了很好的培养。
一个人自律的程度，决定他人生的高度。而懂得自律的人，必是勤于自我规划的人。在自律和高效学习的培养上，我们通过建立规则并带头遵守，引导孩子学会自己管理时间，养成自律和高效学习的习惯。
孩子小时候喜欢看动画片，一看就很长时间。我们和孩子说明看电视对视力的危害，孩子妈妈还现身说法指出近视的诸多不便，使孩子认识到长时间看电视的危害。之后和孩子一起约定了每天看动画片的次数和时间，并规定奖罚措施。规则制定后就要坚决执行，孩子逐渐地从不配合到主动遵守规则。孩子小学时喜欢上了网络游戏，每天晚上都要和同学打联网游戏。我们没有简单粗暴地阻止，而是跟他讲清楚游戏的危害，约定每天游戏时间不能超过1小时，得益于从小培养的自控能力，孩子很好地遵守了规定，有时即使正在兴头上，到时间也会忍住欲望关掉游戏。初二时孩子产生了提高学习成绩的强烈愿望，自己主动停止了玩游戏并开始专心学习。
随着习惯的养成，孩子越来越自律。高中阶段孩子开始规划目标，自己制定学习和锻炼计划，并能严格执行和高质量完成。高一时孩子回初中母校和学弟学妹交流，用“自律人生”作为交流题目，也体现了他对自律能力的深刻体会和认知。这都得益于我们对孩子自控能力的培养。
为了培养孩子高效学习习惯，我们采取了很多鼓励措施，并且言出必行。比如，从幼儿园开始我们就和孩子约定，放学后先做作业，作业完成了就可以自由地玩。我们履行了自己的承诺，从来不因为孩子作业完成早就临时给孩子加任务。孩子觉得我们言而有信，也愿意遵守约定，甚至在学校利用课间时间写作业，经常到家作业就已经完成了。经过多年坚持，孩子养成了不拖拉、高效学习的良好习惯。
02
关注而非监控，帮助而非指责
建立融洽互信的亲子关系
孩子成长过程中，父母需要时刻关注孩子，及时发现问题并出手相助。这种关注是一种伴随和守候，是在一旁的默默观察和留心，而不是试图去监控孩子，随时准备发现和纠正孩子的“错误”。我们在密切关注孩子成长的同时，给了孩子充分自由去安排自己的学习和休息时间。当问题出现时，家长的情绪容易激动，孩子也比较敏感，我们会避开这个敏感期，选择合适时机和孩子交流，帮他分析存在的问题，探讨解决问题的办法。在这种宽松的氛围中，我们和孩子之间建立了融洽和互信的关系，孩子愿意和我们交流，也愿意倾听我们的建议，并择善而从。
小学到初一，孩子学习成绩在普通班一直位居中游，我们没有责备他，而是时刻他的关注的心理变化。初一下半学期，我们发现孩子很羡慕班里学习好的同学，有提高学习成绩的愿望，只是不知道如何突破。我们和孩子一起分析了各科的情况，决定把孩子相对弱势、也相对容易提高的英语语法作为突破口，并制定了暑假1对1补习的计划。经过暑假的针对性补强，孩子快速掌握了基本的语法，学习信心和兴趣得到显著增强，为初二学习成绩的快速提高打下了基础。
初二是学习提升的关键期，学业越来越重。我们及时提醒孩子，搞好学习重要的是提高效率而不是打疲劳战，最高效的学习方式是课上专心听讲和课后答疑，同时提出了课前预习-专心听讲-课后复习的听课三步曲。孩子根据我们的建议做出了调整，成绩稳步上升，学习效率非常高，即使在初三最紧张的时期，也能保证晚上11点前上床睡觉。
高中阶段，因为很多知识没有提前学习，而班级又高手如云，孩子压力非常大，甚至考试期间失眠。我们经常和孩子谈心，给孩子灌输“重视过程，看淡结果”的理念，告诉他只要平时付出了努力，把该做的都做好了，自己问心无愧，最后什么样的结果都可以坦然接受。经过一段时间的调整，孩子终于放下了心理包袱，轻装上阵，成绩也得到了稳步提升。
03
培养健全人格，为幸福人生奠基
从小学到初中，我们始终与学校积极配合，为孩子品格培养营造一致的家校氛围。
首先，教育孩子要有“爱”，尊敬师长，热爱集体，团结同学，善待身边的每一个人，能包容别人的缺点，能原谅别人的过错。小学和中学都在这方面有严格要求，比如孩子在学校遇到老师时要主动打招呼，每个班轮值早上在校门口对每位到校的同学大声说“同学好”等。我们也以身作则，言传身教。在这个良好的氛围中，孩子从小养成了尊师重教、团结友善、包容有礼的良好品德。
其次，教导孩子要有“信”，诚实守信，有责任心，言必行，行必果。孩子做错了事，只要承认错误，我们很少责罚他。给孩子承诺的事从不食言。和孩子一起制定的规则，我们严格遵守。孩子从小也养成了诚实守信的习惯。积极参加学校的各种活动，如学生节活动、体育比赛、文艺演出等，即使在中高考临近时也能尽心尽力完成各项工作。孩子的诚信和责任心得到了老师和同学们的信任和喜爱，从小学到高中毕业一直担任班委，初中第一批入团，多次被评为三好学生，优秀班干部等。孩子品学兼优，是我们最大的欣慰，孩子健全的人格，将会受益终生。
高考后经常有家长向我们请教培养孩子的经验，其实我们的经验很简单，就是做好一个普通园丁的工作，保持平常心，以“带蜗牛散步”的心境引导和教育孩子，培土、施肥、浇水、剪枝，然后静待花开。